Jan 7, 2020 · Dodaj jogurt lub majonez. Dopraw czosnkiem granulowanym, solą i pieprzem. Wymieszaj. Podawaj na śniadanie, drugie śniadanie lub kolację :) Pasta twarogowa z suszonymi pomidorami jest pyszna i pełno w niej smakowitych składników. Przepis na pastę twarogowa z suszonymi pomidorami jest łatwy, szybki i sprawdzony. Dec 9, 2023 · Prosiliście o kalorykę 1600 No to jest 😀 Tym razem cały dzień jedzenia to: Kcal - 1608 Białko - 102 g Tłuszcze - 38 g Węglowodany - 221 g Składniki 2 dni: 🥗 Sałatka z makaronem orzo i kurczakiem - 260 g filetu z kurczaka + przyprawa do gyrosa (pieczemy w airfryerze lub smażymy) - 90 g kukurydzy konserwowej - 85 g ogórków konserwowych - 75 g papryki - 65 g makaronu orzo Sos Sposób przygotowania: 1. Makaron ugotować wg instrukcji na opakowaniu. Odcedzić i przelać zimną wodą. Pomidory i szynkę pokroić w paski. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. Makaron wymieszać z pomidorami,szynką, rukolą ,słonecznikiem i olejem :) Dodaj do książki kucharskiej Ugotowane. Daję 5 gwiazdek Więcej przepisów autora. Jan 8, 2020 · Pizza pepperoni - wartości odżywcze, kalorie (w 100 g) Wartość kaloryczna - 280 kcal Białko - 12, 86 g Tłuszcz - 11,38 g Kwasy tłuszczowe nasycone - 5,161 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 4,018 gKwasy tłuszczowe wielonienasycone - 2,034 g Cholesterol - 26,0 g Węglowodany - 31,55 g Błonnik - 1,7 g. Otrzymane okręgi ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pomidory pokrój na 8 plastrów o wysokości około 0,5 cm. Każdy z plastrów połóż na okręgu z chleba. Mozzarellę zetrzyj na tarce. Wiórkami sera posyp pomidory. Piekarnik nagrzej do 170 stopni Celsjusza. Pomidory z chlebem i mozzarellą piecz 10 minut. Bruschetta. Bruschette Bruschetta z pomidorami Bruschetta Bruschetta z mozzarellą i pomidorami. Bruschetta to jedna z popularniejszych przekąsek kuchni włoskiej. Mój przepis jest sprawdzony i godny polecenia. Jeśli więc również uwielbiasz takie przystawki, to bruschetta z pomidorami jest dla Ciebie. .

ciasto z pomidorami i mozzarellą biedronka kcal