Krem z pieczonej dyni i pieczonych warzyw w dw贸ch wersjach. Niskokaloryczna, rozgrzewaj膮ca, aromatyczna zupa w sam raz na jesienny obiad. Zup臋 podajemy z pestkami dyni. Je艣li zupa jest za g臋sta, dolewamy bulionu. Artyku艂y, kt贸re mog膮 Ci臋 zainteresowa膰: Ja wybieram wersje z mlekiem kokosowym.Nie pomy艣la艂am wcze艣niej 偶eby 5. Zupa z soczewicy musi si臋 gotowa膰 oko艂o 20 minut, poniewa偶 艂uskana czerwona soczewica 艂atwo si臋 rozpada i je艣li d艂u偶ej b臋dzie si臋 gotowa膰, to wstanie krem z soczewicy. Doprawiam mlekiem kokosowym i przyprawami w razie konieczno艣ci. 6. Zup臋 podawa膰 z kleksem 艣mietany, kie艂kami i podsma偶onymi bu艂kami. ZUPA Z SOCZEWICY przepisy: Zupa wspania艂a, cho膰 nie jestem fank膮 imbiru i stosuj臋 go w 艣ladowych ilo艣ciach (tak偶e tu nieco zmniejszy艂am jego dawk臋). A 偶e nie mia艂am pomara艅czy doda艂am sok z dw贸ch mandarynek i by艂o ok. Zupk臋 najbardziej polubi艂 m贸j 8-mio miesi臋czny synek, ale i pozostali domownicy bardzo pochwalili! Pyszna i rozgrzewaj膮ca zupa-krem z dyni to jeden z hit贸w jesieni. Nie mo偶e go zabrakn膮膰 r贸wnie偶 w twojej kuchni! Podpowiadamy, jak zrobi膰 podstawow膮 zup臋 i co mo偶na do niej doda膰, by podkr臋ci膰 smak! Wielbiciele azjatyckich smak贸w z pewno艣ci膮 zasmakuj膮 w zupie dyniowej z mlekiem kokosowym. Zupa krem z takich warzyw jak np. dynia, b臋dzie na pewno wspaniale smakowa膰 z mlekiem kokosowym. Jedz kawa艂ki ryb lub drobiu zamiast przetworzonych kie艂basek. Je艣li chcesz uzyska膰 chrupi膮cy efekt tostowego lub sma偶onego chleba, mo偶esz u偶y膰 orzech贸w, pestek dyni lub lekkich grzanek. Zupa krem z dyni z imbirem i mleczkiem kokosowym. Krem z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem to orientalna propozycja przygotowania popularnej zupy. Do ugotowania kremu b臋d膮 Ci potrzebne nast臋puj膮ce sk艂adniki: 700 ml bulionu warzywnego; 250 g obranej i pokrojonej w kawa艂ki dyni; 1 ma艂a cebula; 2 艂y偶ki mas艂a; 3 ziemniaki; 1 z膮bek .

zupa krem z dyni i mlekiem kokosowym